"Há quase 2 anos praticando PCT e Pilates, vejo que são modalidades diferentes, e que ao mesmo tempo, se completam.

O Pilates é uma modalidade de atividade física com direcionamento para áreas do corpo que trabalha mais a flexibilidade, o equilibrio e dores específicas.

O PCT é voltado para força e ganho de massa muscular, ajudando no condicionado físico. Noto que tenho mais disposição, mais flexibilidade e a diminuição das dores no joelho e costas.

Não sei viver sem essas atividades físicas que melhoraram muito minha performance."

Luciana Coalho - PCT e Pilates

"Demorei mas não queria deixar de responder vocês sobre o que achei do meu primeiro mês na Vita Sani.

Pela primeira vez na vida estou gostando de exercídio físico! kkkk

As aulas são dinâmicas e o ambiente é ótimo, mas o atendimento personalizado é pra mim o maior diferencial da Vita Sani.

Começo pela avaliação da Josy que é maravilhosa, cheia de detalhes e bastante completa! Saí da avaliação entendendo melhor as reais necessidades do meu corpo e consegui traçar objetivos.

Nas aulas, graças às orientações e dedicação do Johnny, descobri que fiz diversos exercícios errados a vida toda!

Mesmo tendo pouco tempo de aula, é nítida a melhora do meu condicionamento físico e força muscular!"

Victoria Silva Amador - PCT e Pilates

"Gosto do espaço e do ambiente acolhedor e respeitoso que é empreendido em todas as repartições do estúdio! Há um estímulo ao cuidado com a saúde e não por competições.

Estou em um ambiente onde percebo o cuidado com a minha pessoa e com a minha esposa. Os profissionais nos tratam pelo nome, nos atendem de forma personalizada e este espaço é de fato diferente!

Havia começado com uma aula de Pilates e hoje faço duas aulas de PCT!

A professora Mariana é muito educada e um exemplo de dedicação. O instrutor Felipe sempre nos atende com muita cordialidade e profissionalismo!

São mais de dois anos frequentando este espaço e me sinto bem!"

Tony - PCT e Pilates

"Drenagem linfática para mim não é questão de estética. É saúde. Nesse caso preciso de profissionais que entendam o que estão fazendo.

Na Vita Sani encontrei fisioterapeutas preparadas para atender o meu caso e minhas necessidades. Uma drenagem bem realizada me permite uma qualidade de vida muito melhor!

Quando chego na VS sei que serei bem atendida e posso ficar despreocupada! É um momento de aproveitar!

Além da competência profissional me sinto acolhida por essas fisioterapeutas tão queridas!”

Janaína Diniz - Pilates e Drenagem Linfática